头皮清洁不能朝三暮四

　　有些人经常是每一个月就要更换一次洗护产品，全都是刚上市的新品。

　　每更换一次洗发水，就会带来对头皮的物理刺激。首先，洗发水和洗发水之间PH值不同。

　　其次，配方和添加剂也不一样。植物成分和化学成分含量也难判定。

　　我们的头皮对洗发水有适应的过程，我们一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。

　　护发也要找准“病根”

　　王飞主任介绍，人每天都会掉头发，每个人的头发大概有10万根，每天50~100根的脱发是正常的，但是如果每天脱落过多或者长期脱发，就是异常的。

　　专家建议年轻女性在洗护头发时，要选择相对稳定的洗护产品，用适合自己的1~2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。